رهائی از دانسته گی

تزکیه روح و حافظه و تنظیم ذهن

رهائی از دانسته گی

تزکیه روح و حافظه و تنظیم ذهن

۲ مطلب در دی ۱۴۰۲ ثبت شده است

ادامه مطلب

....وضعیت حالت(ب) و حتی بیشتر هم بمیان کشیده

شده و به پیچیدگی موضوع بیفزاید. در این مرحله یکی

از طرفین که احساس می کند به موقعیت مسلط تر است

و هنوز کمی ارامش دارد باید با اطمینان بخود و راه

خود سریعا نسبت به انجام  تغییرات جزئی در وضعیت اقدام کند

شخصی که میخواهد به وضعیت موجود تغییر دهد نیاز به

ظرفیت دارد و کمی هم مهربانی لازم است. جهت گفتگوها

نباید بسمت طرف مقابل باشد.یعنی در آن شرایطِ سخت

از طرفمان بخواهیم که فکر کند و یا قبول کند و یا آرام

بگیرد و یا خدای نکرده بگوئیم تو نمی فهمی –تو متوجه نیستی

--همیشه همینطوری---من خسته شدم—تما م این گفته ها وضعیت موجود

را خرابتر میکند.ما قراره وضعیت  را عوض کنیم

نه اینکه در این فرصتِ سخت ،بدنبال عوض کردن باورها

و شخصیت و عملکرد طرفمان باشیم. باید سخت و با دقت

مراقب وضعیت موجود باشیم و با پیدا کردن نکات ظریف

و حتی دلگرم کننده نسبت به تغییرات جزئی دروضعیت موجود

اقدام کنیم. دوست ندارم این فرض را مطرح کنم، ولی ناچارم

حتی اگر تصمیم به جدائی دارید نباید وضعیت موجود را

بسمت سخت تر ماجراپیش ببرید.شما سعی کنید وضعیت موجود

را ابتدا تعدیل کرده و بعد در آرامش نسبی تصمیم جدائی

خود را بیان کنید.و یا تصمیم جدائی او را گوش کنید

در حالت عصبی و سختی وضعیتِ موجود

طرف شما تصمیم شما را ناشی از عصبانیت  فرض

کرده و آنرا درک نمی کند . اما اگر در وضعیتِ مناسبتری

تصمیم خود را به او گفتید او بیشتر متوجه موضوع می شود

ویا خود شما در یک وضعیت کنترل نشده متوجه حرفها

و خواسته های طرفتان نمی شوید. مخصوصا اگر تصمیم...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

 

در بعضی موارد همسران ترجیح میدهند از همدیگر جدا شوند

و در بسیاری موارد همسران دچار طلاق عاطفی شده و هر

یک به زندگی احساسی خود ادامه میدهند وممکن است این

وضعیت تا آخر عمرشان هم ادامه پیدا کند. با در نظر گرفتن

احتمالات فوق من یک شمای کلی در مورد بررسی وضعیت

و امکان رسیدن به یک نقطه توازن مثبت و احتمالا ادامه

شیرین زندگی برای شما ترسیم میکنم. هیچ توصیه ای

برای هیچ زندگی ندارم و از نصیحت کردن هم گریزان

هستم مطالب زیر صرفا یک تحلیل بیطرفانه است

در یک زندگی و یا دوستی مشترک سه عامل وجود

دارد- یکی خود شخص و دوم همسرش و سوم که خیلی

هم اهمیت دارد ((وضعیت)) موجود بین آنهاست.

بنظر من تغییر دادن اشخاص چه جزئی و چه کلی وزیر فشار

 قرار دادن ایشان برای تغییر رفتار امکانپذیر

نیست و یا حداقل من در این تحلیل باهاش کاری

ندارم. پس عامل اول و دومِ ما، بدون تغییر خواهد ماند

و میتوان ایشان را بهمین صورت که هستند در نظر

بگیریم. اما عامل سوم که((وضعیت)) است بشدت

و بسرعت قابلیت تغییر دارد. یک همسر کاردان

در برابر هر وضعیتی که قرار می گیرد لازمست

با بینش دقیق اول وضعیت موجود را بسنجد و در ذهن

خود راه تغییرات احتمالی را پیدا کند.گاهی ممکن است

با توجه به سابقه وضعیت قبلی، راه مناسبی به

ذهن شخص نرسد و یا از هر راهی ناامید شده

باشد. حتما اطلاع داریم که ادامه بعضی از وضعیت های

پیش آمده غیر ممکن است و طرفینِ در گیر وضعیت

تحت فشار زیادی قرار دارند. در این مورد شخص

نمی تواند به یک راه حلِ کامل و تصمیمی که به همه

ماجرا خاتمه بدهد، دست پیدا کند.هر لحظه فشار وضعیت

موجود بر مغز و اعصاب زیادتر میشود و احتمال دارد

این فشار به سایر وضعیت های فیمابین هم اثر گذاشته و .

وآنها را هم  خراب کند.فرضا در مورد موضوع الف

اشکال وجود دارد ولی در ادامه گفتگو وکشمکش ممکن

است وضعیت حالت(ب) و حتی بیشتر هم بمیان کشیده...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی