رهائی از دانسته گی

تزکیه روح و حافظه و تنظیم ذهن

رهائی از دانسته گی

تزکیه روح و حافظه و تنظیم ذهن

مشخصات بلاگ

مقالات طولانی در مورد مسائل اجتماعی و انسانی

آخرین مطالب

ادامه مطلب

....وضعیت حالت(ب) و حتی بیشتر هم بمیان کشیده

شده و به پیچیدگی موضوع بیفزاید. در این مرحله یکی

از طرفین که احساس می کند به موقعیت مسلط تر است

و هنوز کمی ارامش دارد باید با اطمینان بخود و راه

خود سریعا نسبت به انجام  تغییرات جزئی در وضعیت اقدام کند

شخصی که میخواهد به وضعیت موجود تغییر دهد نیاز به

ظرفیت دارد و کمی هم مهربانی لازم است. جهت گفتگوها

نباید بسمت طرف مقابل باشد.یعنی در آن شرایطِ سخت

از طرفمان بخواهیم که فکر کند و یا قبول کند و یا آرام

بگیرد و یا خدای نکرده بگوئیم تو نمی فهمی –تو متوجه نیستی

--همیشه همینطوری---من خسته شدم—تما م این گفته ها وضعیت موجود

را خرابتر میکند.ما قراره وضعیت  را عوض کنیم

نه اینکه در این فرصتِ سخت ،بدنبال عوض کردن باورها

و شخصیت و عملکرد طرفمان باشیم. باید سخت و با دقت

مراقب وضعیت موجود باشیم و با پیدا کردن نکات ظریف

و حتی دلگرم کننده نسبت به تغییرات جزئی دروضعیت موجود

اقدام کنیم. دوست ندارم این فرض را مطرح کنم، ولی ناچارم

حتی اگر تصمیم به جدائی دارید نباید وضعیت موجود را

بسمت سخت تر ماجراپیش ببرید.شما سعی کنید وضعیت موجود

را ابتدا تعدیل کرده و بعد در آرامش نسبی تصمیم جدائی

خود را بیان کنید.و یا تصمیم جدائی او را گوش کنید

در حالت عصبی و سختی وضعیتِ موجود

طرف شما تصمیم شما را ناشی از عصبانیت  فرض

کرده و آنرا درک نمی کند . اما اگر در وضعیتِ مناسبتری

تصمیم خود را به او گفتید او بیشتر متوجه موضوع می شود

ویا خود شما در یک وضعیت کنترل نشده متوجه حرفها

و خواسته های طرفتان نمی شوید. مخصوصا اگر تصمیم...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

 

در بعضی موارد همسران ترجیح میدهند از همدیگر جدا شوند

و در بسیاری موارد همسران دچار طلاق عاطفی شده و هر

یک به زندگی احساسی خود ادامه میدهند وممکن است این

وضعیت تا آخر عمرشان هم ادامه پیدا کند. با در نظر گرفتن

احتمالات فوق من یک شمای کلی در مورد بررسی وضعیت

و امکان رسیدن به یک نقطه توازن مثبت و احتمالا ادامه

شیرین زندگی برای شما ترسیم میکنم. هیچ توصیه ای

برای هیچ زندگی ندارم و از نصیحت کردن هم گریزان

هستم مطالب زیر صرفا یک تحلیل بیطرفانه است

در یک زندگی و یا دوستی مشترک سه عامل وجود

دارد- یکی خود شخص و دوم همسرش و سوم که خیلی

هم اهمیت دارد ((وضعیت)) موجود بین آنهاست.

بنظر من تغییر دادن اشخاص چه جزئی و چه کلی وزیر فشار

 قرار دادن ایشان برای تغییر رفتار امکانپذیر

نیست و یا حداقل من در این تحلیل باهاش کاری

ندارم. پس عامل اول و دومِ ما، بدون تغییر خواهد ماند

و میتوان ایشان را بهمین صورت که هستند در نظر

بگیریم. اما عامل سوم که((وضعیت)) است بشدت

و بسرعت قابلیت تغییر دارد. یک همسر کاردان

در برابر هر وضعیتی که قرار می گیرد لازمست

با بینش دقیق اول وضعیت موجود را بسنجد و در ذهن

خود راه تغییرات احتمالی را پیدا کند.گاهی ممکن است

با توجه به سابقه وضعیت قبلی، راه مناسبی به

ذهن شخص نرسد و یا از هر راهی ناامید شده

باشد. حتما اطلاع داریم که ادامه بعضی از وضعیت های

پیش آمده غیر ممکن است و طرفینِ در گیر وضعیت

تحت فشار زیادی قرار دارند. در این مورد شخص

نمی تواند به یک راه حلِ کامل و تصمیمی که به همه

ماجرا خاتمه بدهد، دست پیدا کند.هر لحظه فشار وضعیت

موجود بر مغز و اعصاب زیادتر میشود و احتمال دارد

این فشار به سایر وضعیت های فیمابین هم اثر گذاشته و .

وآنها را هم  خراب کند.فرضا در مورد موضوع الف

اشکال وجود دارد ولی در ادامه گفتگو وکشمکش ممکن

است وضعیت حالت(ب) و حتی بیشتر هم بمیان کشیده...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

 

متاسفانه در بعضی از شهرهای کشورمان فرهنگ غالب

فرهنگ مرد سالاری است و شما براحتی نمی توانید

اثرات این فرهنگ را از ذهن و روح طرف خود پاک

کنید. البته خانم های متعلق به این فرهنگ هم موازین مرد سالاری

را کاملا رعایت می کنند  و مردشان همه زندگی ایشان است

مشکلات گوارشی از پیامدهای مشکلات عصبی است

و این گونه عوارض بیانگر اینست که ما با یک فرد عصبی

روبرو هستیم و در پاره ائی از موارد هم اگر مشکل ارثی

نباشد بیانگر بد خوراکی و یا مصرف مشروبات الکلی است

افراد پر خور بزودی ترکیب اصلی بدن خود را از دست

داده وچاق می شوند و زندگی را از لطف وزیبائی می اندازند

افرادی که کم خوراک و یا بد خوراک هستند شما را از

لذت خوردن که خیلی هم زیبا و مهم است محروم می کنند

و ممکن است زندگی روال سرد و کسل کننده ائی بخود بگیرد

چون یکی از راههای بر طرف کردن کدورتها، خوردن یک

غذای خوب و با هم دیگر در یک رستوران و یا در خانه است

افراد بد خوراک و ایراد گیر از این نعمت محرومند.

حالا ازدواج کرده ایم و با یک یا چند عامل که من قبلا گفتم مواجه شده ایم

در این گونه موارد هر عملی از هر شخصی و در موقعیت های گوناگون

احتمال دارد سر بزند. بعضی ها با پذیرفتن مشکلاتِ همسر خود، تا آخر

عمر وضعیت را تحمل می کنند و ممکن است حتی از زندگی و ادامه

آن با همسر خود احساس خوشبختی هم بکنند. که در بسیاری از

موارد این چنین است. در پاره ائی موارد همسران سعی می کنند

 با توازن منفی به یک نقطه تعادل برسند به این معنی که یکی شروع

می کند عیوب طرف را بر شمردن و دیگری هم عیوب او را

متقابلا می شمارد و بعد هم با توجه به مجموعه عیوب به زندگی

مشترک ادامه می دهند و در هر زمان هم که زندگی برای یکی

سخت گرفت با بیان مجدد عیوب همسر، خودش را سبک می کند

در بعضی موارد همسران ترجیح می دهند از همدیگر جدا شوند...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی

دوستها و آشنایان عزیز--اصل و ریشه هویت ایرانی ما در خطر واقعی قرار گرفته--لطفا برای پاسداری از حرمت و شرف ملی خود از کلام شروع بفرمائید ---در سخن مقاومت کنید و از تکرار نامهای مرسوم در ج.ا جدا پرهیز کنید. شب ---چله اتان ----به شادی و پیروزی

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

اگر شما با

شخصی ازدواج کنید که سابقه دیابت خانوادگی دارد

فرزندان شما به دیابت مبتلا می شوند.همین طور است بعضی

از بیماری های قلبی و عروقی.شما امروز مختار و سوار

بر سرنوشت خویش هستی ولی فردا اگر محتاط نباشی

در گیر بیماریهای جور واجور عزیزانت خواهی بود

فهمیدن این که اشخاص یک خانواده دیابتی هستند و یا دارای

سایر مشکلات و بیماری ها، زیاد مشکل نیست.با چند سئوال

آرام و بموقع می توان به موضوع پی برد

تغییرات رفتاری، در بسیاری از افراد از محالات است

زیاد به قول دادنها توجه نکنید به رفتارهای آگاهانه و

نا آگاهانه طرف خود توجه کنید.بدانید که این نوع رفتار

تا آخر عمر با او خواهد ماند

نا همواری و کج وکوله بودن ناخن ها نشانه بیماری کلیه

است به ناخن های طرف دقت کنید و از سابقه بیماری کلیوی

در خانواده سئوال کنید

بیماریهای خونی با رنگ پریده گی و کم آوردن نفس

همراه است حتما با او به کوه بروید و در طی مسیر

سربالا به او دقت کنید.

زندگی کردن با آدم های متعصب و سخت گیر درست

مثل اینست که قلب شما را در میان یک مشت بسته محکم

نگاه دارند و هر لحظه فشارش را بیشتر کنند.فشار تعصب

تمام روح وروان شما را در چنگال خواهد فشرددر

زندگی با افراد ولنگار شما هرگز به نقطه ائی که بتوان

در آن نقطه تصمیم گرفت و یا تصمیمی را عملی کرد

نخواهید رسیدو همیشه در این گونه زندگی ها همه چی در همه

متاسفانه در بعضی از شهرهای کشورمان فرهنگ غالب

فرهنگ مرد سالاری است و شما براحتی نمی توانید ...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

 

در تماس ها و گردش رفتن ها از فرصت استفاده کنید و

بطور شفاهی در باره این موضوعات گفتگو کنید. البته

گفتگو را بشکلی پیش ببرید که باعث سوء تفاهم و رنجش

نشود..طرفِ خود را هم تشویق کنید تا او هم سئوالات

مورد نظرش را از شما بپرسد.اگر او دوست نداشت سئوال کند

شما خودتان در حد حوصله او از وضعیت خود برایش بگوئید

در این گفتگوها سعی نکنید اتمام حجت و هشدار و تهدید

و اجبار در کار باشد.به مطالبی که می شنوید دقت کامل داشته

باشید و در تمام مدت گفتگو از قضاوت کردن جدا خودداری

کنید .مطالب را بخاطر بسپارید و بعدا در خلوت خود آنها را

بیاد آورید و آرام و مسلط قضاوت کرده و تصمیم بگیرید

لطفا عجولانه تصمیم نگیرید.

بعضی از عیب ها به مرور زمان رفع نمی شوند به این

نوع عیوب دقت فراوان داشته باشید مثلا فردی که چشم تنگ و

حسود و غرغرو است به هیچ طریقی نمی شود اصلاحش

کرد ویا فردی که مجلس آرا و پر شر وشور است را نمی شود

در حصار خواسته های منطقی خودتان نگه دارید

اگر پا ودهان و یا کلا بدن فردی بوی بد بدهد این علاج ندارد

و به مرور زمان موجبات آزار دائمی شما را فراهم میکند

تعدادی از بیماریها مانند دیابت موروثی است.اگر شما با

شخصی ازدواج کنید که سابقه دیابت خانوادگی دارد...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی

امروز سالگرد ورود من به ارتش است--در روز 29 ابان ماه سال 1352 به ارتش پیوستم و در چنین روزی جهت آموزش به مرکز آموزشهای نیروی هوائی وارد شدم

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

اینرا میدانم که دریافتن اینهمه نکات ریز در یک زمان

محدود یکی دوساله امکان پذیر نیست. و بیشتر مردم ممکن

است به این دیدگاه من با نظر مساعدی نگاه نکنند .اما

من برای طرح این موضوعات دلیل ساده ائی دارم

تمام گفته های من در بسیاری از زندگیها بعد از ازدواج

موجبات آزار و رنجش زوجین از یکدیگر شده است.

بعضی از اشکالات در مدت کمی رو شده اند و بعضی هم

مدتها بعد رو شده اند که بسته به اهمیت موضوع و یا

حساسیت موجود، موجبات دلسردی و جدائی احساسی

زوجین، شده است.چند مثال که شخصا شاهد بوده ام را میاورم

خانمی از خساست و شلخته گی همسرش بشدت آزرده بود

شخصی از خرخر همسرش در رختخواب سخت کلافه بود

تفاوت های فرهنگی در زندگی یک زوج باعث سخت شدن

زندگی ایشان و تقریبا طلاق عاطفی شده است

رابطه یکی از طرفین که بیش از حد به خانواده اش نزدیک

بود و شاید مقداری هم تحت تاثیر آنها بود یک زندگی را به

جدائی کشید

تفاوت عقیده و اعتقادات و پایبندی و یا عدم پایبندی یکی از

طرفین به عقیده همسر خود و عدم احترام گذاشتن به اعتقاد

همسر موجب درگیری های زیادی شده است

دیر باوری و دیر عذرخواهی کردن و یا اصلا عذر خواهی نکردن

براحتی میتواند ریشه های یک زندگی را بخشکاند

بوهای بد دهان-پا و بدن موجب آزار همیشگی همسران است

جمع آوری نارسائی های زندگی و کوبیدن چندین باره آن

بروی همسر واقعا عمل وحشتناکی است

پس اگر ما قبل از اینکه در گیر یک رابطه جدی بشویم

به این اطلاعات دست پیدا کنیم .زندگی و آینده خود را بیمه

کرد ه ایم

در تماس ها و گردش رفتن ها از فرصت استفاده کنید و

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

 

فاصله سنی شما با او منطقی و معمولی میباشد

از نظر قد وقامت همطراز و همقد و متناسب هستید.

عیب چشمگیری مثل خال و چپی چشم و زگیل و ...در چهره دارد

آیا پر مو و یا کم مو است .

وضعیت بینائی و شنوائی او را کنترل کرده اید

از نظر گفتاری آیا روان صحبت میکند تیک گفتاری ندارد

و با لکنت زبان صحبت نمی کند

ایا تیک حرکتی و بدنی دارد

در زمانی که احتمالا غافلگیر و شرمنده میشود آیا دست و پای

خود را گم میکند و رفتارهای عجولانه انجام میدهد

آیا شخص نکته سنج و مچ گیری هست

در مقابل اشتباهات شما چگونه موضعگیری میکند

در برابر اشتباهات خودش آیا بطرز قابل قبولی عذر خواهی

و دلجوئی میکند

معمولا اشتباهات شما را زود می بخشد

نظرش در باره محیط کار شما و همکاران شما چیست

آیا قصد مهاجرت از ایران را دارد

اهل مطالعه و کتب و مجله خواندن هست

از چه نوع غذائی استفاده میکند

آیا از غذاهای دریائی استفاده میکند

آیا گیاهخوار است

آیا میدانید او در وقت خواب خر خر میکند یا نه

آیا به چیزی وسواس دارد

به والدین مهر ورزی میکند وآنها را دوست دارد

معمولا دیگران را خطا کار و در اشتباه تعریف میکند

آیا بطور کلی ترسو و یا بی ترس است

شنا و یا هر نوع ورزشی را بلد است.

تا چه حد تحمل سختی های روزگار را دارد

از خانواده ثروتمندی است

مستاجر هستند و یا صاحبخانه

آیا زبان خارجی میداند

آیا قدرت و توان آزار و اذیت او را برای سنجش مواردی از مطالب

بالا را دارید یا ندارید.

حتما یاد بگیرید در حد زیاد او را آزرده خاطر کنید تا جلوه های پنهانی

اخلاق و رفتارش را بفهمید.بابت رفتار خود فعلا عذر خواهی نکنید.

مراقب تمام گفتار و رفتار او در زمان قهر باشید

ادامه دارد

 

  • سید محسن موسوی

ادامه مطلب

 

آیا در زمان تحصیل در دانشگاه در شهری غیر از شهر اقامتگاه والدین

خود زندگی کرده                          

آیا از نظر او نسبت به اقوام و سایر شهرهای کشور اطلاع دارید

آیا او شخص زود جوش و گرمی است و در مجالس بسرعت با دیگران

ارتباط بر قرار میکند

آیا او شخص متکبر و دیر جوشی است و معمولا دیگران را میرنجاند

آیا او در بیان وضعیت اقتصادی خودش بی محابا صحبت میکند

آیا خوب و درست رانندگی میکند و به قوانین راهنمائی احترام میگذارد

از عطر وادوکلن استفاده میکند

آیا کفش هایش تمییز وواکس خورده است

اهل فیلم و سریال است و به کدام ژانر علاقه دارد

نظرش نسبت به همسایه ها چیست

آیا زود گریه اش میگیرد

آیا بعد از گریه مدت زیادی نیاز دارد تا آرام شود

آیا از موضوعاتی که اشک او را در میاورد آگاه هستی

آیا از اظهار علاقه شدید و زیاد شما استقبال میکند و یا

زیاد تحمل اظهار عشق و علاقه را ندارد

آیا انسان شنیداری است و یا عملگرا

آیا در قهر کردن ناگهانی و سریع عمل میکند

آیا مدت آشتی کردن او طولانی است و یا کوتاه

برای آشتی معمولا کدامیک پیش قدم میشوید

آیا در مجادله بعدی او به موضوع قهر قبلی مراجعه و وقایع

را باز خوانی میکند و به اصطلاح از رفتار شما پرونده

درست میکند

آیا او رفتاری را بخاطر شما در خودش تغییر داده

آیا او خواستار تغییر بعضی از رفتارهای شما شده است

میزان همراهی و حرف شنوئی و مشارکت او در یک پروژه رفتاری

خانواده تا چه میزان بوده

میزان لجبازی و یکدندگی او را میدانید

مرغ او چند پا دارد

فرزند چندم خانواده است...

ادامه دارد

  • سید محسن موسوی